Karbonhidratlı Yiyecekler Yerken Uyulacak İlkeler
Her defasında Fx15 kullanırken bir çeşit karbonhidrat yiyin. Çeşitli nişasta türlerini karıştırmak iştah açar ve aşırı yememize neden olur. Hoş fx15 bunun önüne geçebilir lakin unlu gıdaları ve hububatı reçel veya şekerle bir arada yemek, midede mayalanmaya neden olur. Şekerli, unlu gıdalar veya reçel ve marmelatla doldurulmuş unlu ürünler yediğimiz zaman midemizin ekşimesi bu yüzdendir. [...]