Omega 3 Fx15 için…
Çeşitli araştırmalar yüksek miktarda yağ tüketiminin kanser riskini artırdığını göstermiş olsa da bu konu henüz kesin değildir. Birinci bölümde de belirttiğimiz gibi yağlar çeşitli gruplarda incelenirler. Amerikan Kanser Derneği’nin verilerine göre doymuş yağın kanser riskini artırabileceği yönünde çeşitli deliller mevcuttur. Omega-3 yağ asitlerinin ise kanser riskini azalttığı çeşitli çalışmalarda görülmüştür. Aynı zamanda zayıflamada da sağlıklı [...]