Bedeninizin İç Temizliği İçin Düzenli Oruç Tutun
Herkes elektrikli su ısıtıcısı kullanmıştır ve yine herkes bilir ki, yeni bir ısıtıcıda su ısıtmak için daha az elektrik ve zaman harcanır. Kireç bağlamış eski ısıtıcılar suyu kaynatmak için daha fazla zaman ve enerji gereksinir. Bu örneği bedenimize uygulayacak olursak, bedenimiz de yaşlandıkça ve içerdiği sağlıksız birikintiler çoğaldıkça (kemiklerde, kaslarda, dolaşım sisteminde, akciğerlerde vs.) verimsiz [...]