Beden Sağlığı : Fx15 ile Fiziksel Aktivite
Hareketsiz bir yaşam sürüp de sağlıklı yaşlanma yaşamak belki mümkün olabilir, ama fx15 ile zayıflamak isteyen bir birey için olası değildir. Yaşam boyu fiziksel aktivitenin korunması ile başarılı yaşlanma el ele gider. MacArthur Vakfı’ nın Amerika’ da Yaşlanma Araştırması sonucunda bulup 1998′ de Successful Aging [Başarılı Yaşlanma] kitabında açıkladığı gibi, bu en güçlü bağıntılardan biriydi. [...]