Fx15 ve Chitosan Kampanyaları Fx15 Siparişi Chitosan Hakkında

İdeal Kilo için Ne Yapmalı?

Bu yazı 02 Eylül 2012 tarihinde eRiL tarafından gönderilmiştir.

Bir sporcuyla kıyasladığınızda mayolu görünüşünüz ne kadar ideal? Ağırlığınız, boyunuza ve kemik yapınıza göre idealse kendinize 10 verin ve omzunuzu okşayarak kendinizi tebrik edin. Ağırlığınız ideal kilonuzun üç beş kilo üstündeyse kendinize 5 verin. Eğer 5 kilodan daha fazlaysa sıfır verin. Daha fazla kilo vermek isterseniz fx15 kapsül‘ den yardım alabilirsiniz.

Genel enerji seviyenizi en iyi hangi aktivite tanımlıyor? Dans etmek (10 puan) Alışverişe gitmek (5 puan) Televizyon seyretmek (0 puan)
Nefesiniz Nasıl ? 80 Puan: Mükemmel durumdasınız. Bu yazıyı niye okuyorsunuz? Düşman çatlatmak için mi? Kilo vermek için yarım saat koşmak mı, bir saat yürümek mi daha etkilidir? Egzersiz türü her ne olursa olsun fx15 kullanımı sırasında egzersiz yapmak çok faydalıdır.

İdeal kilo için ne yapmalıEgzersiz uzadıkça yağ yakma oranı artar. Bu oranı artırmak için fx15 kapsül’ den destek alabilirsiniz. Yarım saat koştuğunuzda 300 kalori yakarsınız. Bu kalorilerin yarısı beden yağından, yarısı da karbonhidrattan (glikojen) gelir. Harcanan 300 kalorinin 150′ si yağ, 150′ si glikojendir. Bir saat yürüdüğünüzde 300 kalori yakarsınız. Bu kalorilerin yüzde sekseni beden yağından, yüzde yirmisi karbonhidrattan (glikojen) gelir. Harcanan 300 kalorinin 240′ ı yağ, 60′ ı glikojendir.

Kalori harcamak kilo kaybı için önemlidir. Eğer kalori harcamakta zorluk çekiyorsanız fx15 zayıflama hapı kullanmanızı tavsiye ediyoruz. Ama yağ yakılarak harcanan kaloriler, terazide hemen sonuç göstermese bile beden ölçülerinde fark yaratır. Ne kadar sık egzersiz yapmalıyım? Kilo kaybetmek mi istiyorsunuz, kas geliştirmek mi? Ya da daha fit bir bedene mi sahip olmak istiyorsunuz?

Etiketlemeler: , , ,

Fx15 yorumları