Fx15 ve Chitosan Kampanyaları Fx15 Siparişi Chitosan Hakkında

Stres Kaynaklı Kilo Alımı

Bu yazı 02 Ağustos 2011 tarihinde eRiL tarafından gönderilmiştir.

Stres kaynaklı kilo alımına Fx15Ana taktiğim düzenli egzersiz yapmak, günde en az bir kere sıkı bir kahkaha atmak ve kocam Steve, kızlarım Sophia ve Olivya’ya sahip olduğum için ne kadar şanslı olduğumu fırsat buldukça ifade etmek gibi hedefleri yerine getirmeyi de ihmal etmem. Bu dönemde Fx15 kapsül en büyük yardımcım oldu. Bu taktikler ve kilo verme sürecinde kullandığım Fx15 form hapı yaşamıma odaklanmamı sağlıyor, bana bir bakış açısı sunarak haftanın çoğu gününde sakin kalmama yardım ediyor. Size stresi azaltmanız için “bir hobi bulma” veya “çocuklarınızdan bulaşıkları daha sık yıkamalarını isteme” gibi önerilerde bulunabilirim, fakat bu tavsiyeler gerçekte ne kadar yararlı olabilir? Bir meslektaşım her gün üniversite gazetesinde yazar, kocam bulabildiği en sakin gölde kayak yapar. Bir editör arkadaşım her gün meditasyon yapar— beğendiğim bir fikir fakat aklımı alan bir aktivite değil… henüz. (Üzerinde çalışıyorum) Sonuçta demek istediğim: stresinizin kaynağı kişisel olduğundan, yönteminiz de onun etkilerine karşı olmalıdır.

Bununla birlikte, araştırmacılar hareketli hayatlarını düzenlemek, anksiyeteyi yok etmek ve mutluluğa ulaşmak isteyen çoğu kadın için faydalı olabilecek belli davranışların olduğuna dikkat çekmişlerdir. Bu stres azaltıcı yedi strateji sadece sakin hissedip daha rahat bir şekilde yaşamanızı sağlamayacak, ayrıca stres kaynaklı kilo alımını da engelleyecektir. Bu listeyi bir araç kiti gibi kullanın. Ne kadar çok araç kullanırsanız, o kadar faydalı olacaktır.

Yüzyılın başında elektrikli aydınlatma yaygınlaşmadan önce tutulan günlükler bize insanların her gece 9 saat uyuduğunu gösteriyor. Düşünebiliyor musunuz? Bugünlerde çoğumuz 7 saat uyursak şanslıyız. Bu durum bizim sadece yorgun olmamızı değil, stresli ve şişman olmamızı da sağlıyor. Bu sebeplerden kaynaklanan kilo artışlarında Fx15 kapsül kullanmak gereklidir.

Etiketlemeler: , , ,

Fx15 yorumları